听说你不会联想？这个可以帮到你

每天中午12点，教会你一种学习方法

美国内华达州一位叫伊迪丝的3岁小女孩告诉妈妈，她认识礼品盒上“OPEN”的第一个字母“O”。这位妈妈非常吃惊，问她怎么认识的。伊迪丝说：“薇拉小姐教的。”

这其实很常见是不是？但是，这位母亲一纸诉状把薇拉小姐所在的幼儿园告上了法庭，理由是该幼儿园剥夺了伊迪丝的想象力，因为她的女儿在认识“O”之前，能把“O”说成苹果、太阳、足球、鸟蛋之类的圆形东西。

有人觉得这太小题大做了，但等到原本属于你的想象力消失的时候，脑袋里想象不出任何画面的时候，你或许才会幡然醒悟，你失去的是多么宝贵的东西啊！

先别绝望，一切都还有救的！专家有云，一个人只要能正确地使用自己的大脑，突破思维的局限，就拥有了联想的空间，从而就能最大限度地开发自己的联想能力。

那么，怎样才算是正确使用自己的大脑呢？我们又可以怎么最大限度地开发在自己的联想能力呢？

都说方法总比困难多，这里就有三种练习方法，只要你坚持21天，你的联想创意能力一定会“思如泉涌”般流淌出来。

所谓“联想开花”，就是以自己熟知的某一个事物或者词组为“中心主题”展开联想，发展思维，所发散的主题内容不受任何限制地向四面八方发射，就像一朵绽开的花，花瓣向四周展开一样。

在这里有几个关键要点需要我们注意：

• 由一个主题散发出联想

• 直接、快速、不加修饰

• 尽情释放你大脑的联想

当我们运用联想开花的时候，只要确立好一个“中心主题”，联想就会围绕这个中心主题展开，从这个“中心主题”可以反射出几十、几百、几千、几百万只钩子，每只钩子代表一个与中心主题相关联的联想。

因此，经常进行这种“联想开花”的训练，有利于激活大脑的思维和激活大脑神经细胞。如果把这种联想开花训练运用在工作和生活中，你就会很容易找到人和人之间的想法共通点，从而快速与人达成共识。

在这里，我们以“时间”和“梦想”为主题，进行联想开花练习：

“时间”的联想开花：闹钟、手表、影子、太阳、月亮、星星、日食、手机、沙漏、蜡烛、香、更夫、怀表、日晷、早晨、中午、下午、傍晚、分针、秒针……

“梦想”的联想开花：中奖、医生、教师、太空舱、月球、外星人、长城、秦始皇、美国、跑步、科学家、奖学金、天宫一号、嫦娥……

从一个中心词就想到那么多奇奇怪怪的、看上去还毫不相关的东西，还怕我们的想象力不够吗？

联想接龙，顾名思义就是首先选定好某一个事物或者词或者词组为“中心主题”，然后由中心主题激发出一个联想，再由激发出的联想变成主题继续激发出下一个联想，像条长龙一样无限制地往下延伸。

嗯……图不太像龙，但就是这么个意思，你懂的~

联想接龙分为两种，一种为自由式，可以任由思维自由发挥；一种为固定式，以成语、歌词、故事、因果关系等为固定发散结构。

在这里，同样有几个关键要点需要我们注意：

• 由主题直接发散出一个联想；

• 再由联想变成主题激发下一个联想思维；

• 一层一层深入思维；

• 直接、快速、不加修饰；

• 尽情释放你的大脑。

根据以上的步骤，如果我们以“书本”为主题，开始自由式联想接龙练习，就是这样：

从“书本”联想到“教室”，想到“教室”就联想到“黑板”，想到“黑板”就联想到“老师”，想到“老师”就联想到“粉笔”，想到“粉笔”就联想到“石灰”，想到“石灰”就联想到“岩石”，想到“岩石”就联想到“地球”，想到“地球”就联想到“中国”，想到“中国”就联想到“五星红旗”，想到“红星红旗”就联想到“国徽”……

具体图例为：书本→教室→黑板→老师→粉笔→石灰→岩石→地球→中国→五星红旗→国徽→……

就这样，联想思维会一个主题紧扣一个主题无穷无尽地流淌出来。当然我们也可以用词语等为主题，进行固定式联想接龙，固定式联想接龙必须设定规则，比如以每个词语的第一个字或者最后一个字进行联想接龙。

曼陀罗训练法也称为九宫格训练法，它的最终目的是将“知识”转变为实践的“智慧”。

曼陀罗训练法一共分9个区域，每个区域都是能诱发潜能的“魔术方块”。曼陀罗训练法能在任何一个区域（方格）内写下任何事项，从四面八方针对主题作审视，是让思维充分发散的一种非常直观的“视觉式思考”。

曼陀罗思考的六个思维路径其实就是英语中所提到的六个常用问句（5W1H）：What、Why、Who、Where、When、How。在六个思维与曼陀罗图的搭配操作上，由于How本身就是一种询问过程，它是融合在5W当中的，不管你在思考哪一个W，都可以把How的精神跟态度加进来，也因此How并不出现在曼陀罗图中。

五个W摆在九宫格的十字当中，中心点摆的是Who，右边是When，左边是Where，下边是Why，上边是What。因此：

• 横轴上是Where→Who→When，是空间-人-时间的安排；

• 纵轴是What→Who→Why，是一种问的安排，问做什么，问主体，问为什么这么做。

懂得这些过后，我们在使用曼陀罗训练法的时候就变得容易多了，当然也不能忽略掉其中的使用技巧：

• 活用右脑的潜能，就是曼陀罗图观想法；

• 随时随处记下灵感，有效选择并运用资讯；

• 重要的事往往隐藏在理所当然的事当中；

• 发散联想产生的句子尽可能简洁，不要记自己觉得事情已完结的句子；

• 直视自己完成的发散联想，利用视觉思考引发潜能，并掌握问题特征与重点；

• 必须集中注意力，观察凝视某个中心主题，把其他细枝末节全部去掉，自然而然许多感觉就会泉涌而出，有了强烈的感觉，引起内心的震撼，才会去思考和选择；

• 可以进行“概念化”（实转虚）、“图像化”（虚转实）、“抽象化”（虚转虚）、创意化（实转实）等自由联想转换。
  

掌握上述三个方法，多些练习，那么我们曾经流失的想象力都将能够重新掌握，要是不信，我们不如先来一个热身运动，并以此开启你的每日联想之旅吧！

以“记忆”两字为中心词

联想开花也行，联想接龙都可以，曼陀罗训练也没问题

用你喜欢的方式展开联想

在评论区写下你联想到的词汇

看看你的思维触角能够到达多远的远方吧