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记忆大师训练孩子记忆力的方法,早用早提升

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发表时间:2017-08-08 14:41

科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。我们可以说,人的记忆潜能从理论上讲是无限的。


人的许多能力的培养大多要从掌握方法做起。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。


因此,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练


一、明确近期记忆目标


目标不是一日就能达成的,因此我们可以把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。


那么,如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。


例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,一定要考满分——他会感到前途渺茫;如果确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到学习语言不再是枯燥乏味的。


二、在理解基础上进行记忆


在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法


理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系,以及该材料和以前的知识经验之间的关系。


德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复5次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,平均只需要重复8次。


这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。不然,愣是死记硬背,那真是费力不讨好。


因此,在记忆材料的时候,我们要尽可能向孩子提出“先理解、后记忆”的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。


三、利用直观形象进行记忆


根据心理学家的统计和研究,小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象。


因此,当孩子记忆一些抽象的东西,尽可能与具体、形象的东西结合起来,在形象的基础上,概括出具有普遍性的结论。

四、精选记忆法


对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法


小学生每天接触的信息太多了,这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明性文字、同一类型的很多道习题、非重点的内容、可以根据其他公式推导出来的那些较复杂难记的公式等,都可以忽略不记。这样,就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、最有意义、最有价值的材料。



牵牛要牵牛鼻子,记忆要选择知识的“牛鼻子”。因此,要想考出好成绩,必须对所学知识充分消化理解,精选重点内容,把它们牢牢的记住。许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在,要理解也要牢记。而那些解题过程和答案就完全没有必要硬背下来。


五、联想法记忆


当一种事物和另一种事物相类似时,往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来,记忆效果就好。


联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆,可采用相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。



提高记忆力的方法其实不止一种,总有一款适合你。但是方法不用就是死的,只有当你真的去尝试了,你才会有所提升,所以让我们一起付诸行动吧!



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