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四个原理,告诉你如何长效记忆英语单词!

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发表时间:2019-03-23 16:14

说到英语单词,很多人都忍不住翻白眼,甚至口吐白沫。

其实,英语单词记忆方法很多,但学生们比较常用的方法是死记硬背,就是通过不断重复达到记忆的目的。就像这样:

“m-o-n-e-y,money”×20“a-c-c-o-u-n-t-a-n-t,accountant”×40“d-e-s-t-i-n-a-t-i-o-n,destination”×60

这方法有一个很大的缺点,就是费时费力,遗忘快。也正是这样死记硬背的方法,让单词记忆变得苦不堪言。




不少学生会问,有没有什么方法可以提高记忆效率的同时不容易遗忘?

答案自然是有的,下面尚忆君就以原理 举例的形式来分享四种高效背单词的方法




原理1:文字记忆变成图像记忆

文字信息和图像信息,大家觉得大脑更喜欢哪种形式?

大家肯定都认为是图像信息。确实,相比于枯燥的文字信息,人类的大脑偏爱图像信息,记忆图像信息的速度快且存留的时间长。

如果把单词转化为图像来记忆,能达到事半功倍的效果。如:

例子1:look 看,把oo想象成眼睛

例子2:see 看, 也把ee想象成眼睛

例子3:whale 鲸鱼,把w想象成尾巴




原理2:独立记忆变成以熟带新记忆

大脑是一个具有有无限连接可能的物体,连接是它的物理属性,联想和想象是它的功能属性。

我们可以通过以熟带新的方法来记忆新信息,因为有已经记住的内容作为回忆的线索,我们更容易回忆起所记的信息来。

例子1:scarf 围巾,s=美女(s的形象类似),car是熟悉的单词“汽车”,f用熟悉的文字“发”的声母来替换,然后联想一下美女在汽车上发围巾,这个单词就好记了。

例子2:poem 诗和poet 诗人,这两个单词容易混淆,那我们把em用鹅毛的拼音来记忆,et用额头的拼音来记忆,再联想一下,用鹅毛写诗,有额头的是诗人。




原理3:通过重复,让信息从大脑皮层记忆转成大脑海马记忆

我们的大脑具有短期记忆和长期记忆功能,一般的信息都会被大脑短期记忆,而通过不断重复的信息,让大脑觉得所记信息很重要,从而自动转为长期记忆。

大脑的遗忘也是有规律的,抓住大脑的遗忘规律来进行复习,效果会好很多。

那么应对的方法就是,对单词进行及时重复,多角度重复。

及时重复好理解,就是按照先快后慢的原理及时复习。而多角度重复就是可以通过练习、阅读、听力、看电影、跟朋友说等来进行复习。




原理4:通过多感官和加入情绪,让大脑印象深刻,从而抗遗忘

通过看、听、说、闻、摸等后的信息,会使人印象深刻。一件事情,如果当时很兴奋或者很愤怒或者很恐惧,会让人印象深刻。

因此,我们可以利用这个规律,通过多感官来记忆信息,尽量把自己的情感加入进去。

具体的操作方法就是,对单词进行听说读写,记单词的时候想象单词的意思。

比如strong 强壮,我们记忆的时候想象自己很强壮,把楼都捏碎的情景,就很容易记住这个单词。


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