原创：尚忆大脑教育 陈晓丹
很多同学，如果已经上了高中，那么听了近10年的课程；小学六年、初中三年也已经有九年了。
可是不知道为什么，在我看来，很多学生上课并不会听讲，甚至有很多同学因为不会听讲，造成学习成绩的剧烈下降。
所以，我们今天就来探讨一下「 上课 」这个主题。
01
我们去上课，有些人说迫不得已：“我也不知道自己为什么要去上课。”
首先，我认为上课对个人成长有着巨大的帮助。那不上课行么？当然，传统意义上的“去学校上课”可以没有，你可以在家。前提是你有很好的家庭条件，能够请来一些优秀的、卓越的老师来教你，而且能够针对性地设计一些适合你的课程。
可是我们知道，在当前的情况下，很难有家庭有这样的条件，因此我们必须接受社会性的教育。
教育使我们的思维更加准确，能让我们理解真正的道理，具备一些社会性，比如说道德方面、能力方面，因此我们去上课已经是必须做的事情。
02
那有同学说，我们应该怎样去听课呀?
第一，你必须具备独立思考能力，你必须有自己的目标。
可能很多同学都会遇到这样的问题：“这个老师的课我不喜欢听，我不爱学习这门课。”
我可以告诉你这是很不成熟的想法。这就好比我们因为今天下雨、天气不美丽，所以心情特别不好，这两者之间其实没有必然的逻辑关系。
所以，我们必须学会去适应老师。
那怎么去适应呢？我们应该努力去了解老师的授课习惯，可以用一个本子记录下这个老师喜欢怎样讲课——先讲什么，后讲什么，最后总结什么，或是用什么样的方式提问。无论怎样，老师课上的讲解是帮助你理解这书上知识的一个有利手段。
老师安排的训练也可能对你也有利，所以你需要去了解他设计的这个课程对你有多大的帮助。
那为什么建议你要有独立的思考能力呢？比如一个老师说请你抄这个一万遍，你肯定能记住，那你抄不抄？这时，你就要有选择性地学习，你必须了解他设计的每个教学步骤能帮助你什么。
老师布置抄写单词十遍，但有些人抄写了十遍还是记不住，为什么？这是因为他把目标变成了“抄十遍”。
那么我们是不是可以写得慢一点，让脑子多念一念、多想一想？很多同学，尤其是一些基础比较薄弱的同学、在学习过程中会逐渐变成差劲的同学，你可以想想是不是在做作业的时候只满足于把它们抄下来了？
此外，在上课的时候，我觉得第一件事就要做好笔记。笔记不可多、不可少，多了浪费时间，少了就得思考。
上课应该是一个思维发展的过程，重点在于你思维的成长。笔记是帮助人成长的，记得太多往往变成了复印机，没有思考了。所以，你写的应该是整理过后觉得重要的内容。
第二，要积极地回答问题。
积极地回答问题，可以加深我们对大脑的刺激。上课回答问题，无论对或错，你的收获肯定比那些坐在那里、趴在那里的同学要强很多很多。
所以，要暴露自己的缺点，勇于暴露。你做错了、在黑板写错了，那么老师就会把你的问题进行剖析，这不就得到成长了么？
你隐藏了自己的错误，那你就不知道自己是否错了、理解是否准确。所以，我们应该努力做一个上课积极的人，只有积极地响应老师，甚至提出问题，你才能得到老师认真的对待。
03
所以，我们总结下来，上课中我们应该着重这三点：
第一个是记，做笔记。
第二个是听讲，认真的听讲。
听课，我们往往能坚持15到20分钟之间。人的专注力，不是说年龄大了，专注力就强。只是我们的忍耐力很强，不是我们的专注力很强。
很多人听着听着就睡着了，或者两眼无神，或者表面在听但实际上没有经过大脑，所以我觉得可以在老师讲着重的关键部分时听，当到了听得懂部分的时候，我们就可以舒缓一下大脑。
不要那么紧张，控制好整个课堂的节奏，让大脑舒缓下来，这叫做松弛有道，这样才能听到有用、有效的东西。
第三个，就是要注意思考。
其实思考是自然而然产生的，它不是我们有意识地去思考。如果你的预习做得好、你的基础比较好，就会真正产生思考， 否则你上课光接受了，就没有时间去思考。
思考才是我们深入课程、提高课程的一个关键。当你达到一门课能深入思考其他内容时、能升华到更深的问题时，就说明这堂课的质量非常高。
具体落到操作步骤时，一个就是预习，要有充足的预习。
越差的课程，预习的准备量就要越大，要扩展。比如英语，你不仅要把课程的内容搞熟，相关内容你也要弄懂。还有分析老师的习惯，包括授课思维、授课习惯、思维术语等。
二是调整自己的状态。我们之前说了，要想高效学习，你必须要保持心静如水的学习心态。如果你有情绪问题，先要解决情绪问题；如果你有身体问题，比如你发烧了，你还努力去听课，这是非常不可靠的事情。特别是如果你已经到了发炎、发烧，大脑已经糊涂了的地步，或是大脑思考低效的时候，我建议你停下来，好好休息。
还有就是上课的时候要勇敢，一个是勇于提问，一个是积极参与回答问题。要勇于跟同学、跟老师交流，抓紧这样的机会、机遇。
最后，我们要突出一个核心的关键点——是你在学习，不是老师在学习。你一定要有主动的心态，才能真正地听好课，这是最为关键的。
