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尚忆研究院:学习记忆方法究竟有什么价值?

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发表时间:2019-06-15 15:08
“更有效”VS“更多”
  如果我问这样一个问题:学习记忆方法究竟是为了什么?

  许多人或者会不假思索地回答:为了提高记忆力啊!

  那么我会进一步问:提高记忆力又是为了什么呢?

  回答或许是:为了能更快更牢地记住所学知识!

  为了能更快更牢地记住所学知识,这或许是大部分人学习记忆方法的主要目的。

  然而,如果我们仔细分析的话,“更快更牢地记住所学知识”这句话里面,包含了两层含义:

  一个是“更快更牢”,这是关于记忆效率或者记忆能力的;

  另一个是“记住所学知识”,这是关于积累知识的。

  那么现在我要进一步问了:到底是提高记忆力比较重要,还是积累更多知识比较重要?

  我之所以这样问,是因为,记忆力提高了,并不代表着知识的积累会增加。这两者之间或许会有一些相互促进关系,但并不是必然的关系。

  或许有些朋友还不是太明白,我来举个例子好了:
  我在大学的时候,学的是临床医学(西医),每门专业课都有许多要记的知识。我有两个同学,一个同学记忆力非常好,学习起来非常轻松;另一个同学记忆力属于普通水平。

  然而学习成绩呢,记忆力好的同学在班上属于中下水平;而记忆力普通的那个同学,成绩在班上一直名列前茅。

  原因我想大家应该都清楚,自然就是前者偷懒而后者努力了。

  比较这两个同学,前者虽然记忆力好,但他所积累的知识不多;后者虽然记忆力一般,但所积累的知识比较多。

  要说到日后的成长情况,至少在医学这个领域,记忆力普通而成绩好的那个同学,自然有了大得多的成就。

  看到这里,聪明的你可能会说:如果后面那个同学学习了记忆方法、提高了记忆能力,那么,他或许会学得更好、或者至少会学得更轻松!

  是的,确实如此。

  然而,我想更进一步地探讨这个话题:
  如果说记忆方法是一个工具的话,那么这个工具的最有效作用,应当是为了帮助我们积累更多的知识——而不仅仅是更有效地积累知识!

   “更有效”与“更多”的区别是:
  如果我们掌握了记忆方法,记忆力效率大大提高了,然而,我们却没有运用这个非常棒的工具,来尽可能地记住更多知识的话,那么,这个工具的作用就被大大降低了!

   事实上,现在许多学习记忆方法、或者传播记忆方法的人们,往往是满足于、甚至陶醉于“更有效”之中,但却忽略了“更多”的重要性!

大部分人都忽略了“更多”的重要性
  学习记忆方法的人群,主要有以下这两类:
  第一类是以应付考试为主要目的的人群,例如学生、白领。

  第二类是以传播记忆方法为主要目的的人群,例如记忆讲师、学校里的任课老师。

  对于第一类人群,他们学习记忆方法的主要目的或者主要动力,是为了应付考试、提高考试成绩。如果某一天不需要考试了,他们还会继续使用记忆方法吗?估计大部分是不会了。

  对于第二类人群,他们自己本身或许并不需要应付考试,而是希望地掌握了这些方法之后,能够更好地传授给别人。如果是专业从事记忆领域的讲师,为了吸引学员报名的关系,可能还需要记一些无规律数字、长篇、甚至英语词典这样的资料,以作记忆演示的时候使用。然而,如果有一天不需要演示了呢?他们还有动力继续去记住这些资料甚至更多其它的资料吗?估计大部分是不会了。

  由此看来,大家学习记忆方法,基本上都是把它当做一个应付考试或者应付工作的工具而已。只注重了更有效地学习知识,而却没有注重更进一步地运用记忆方法来积累更多的知识!

  许多人仅仅把记忆方法当做是应付考试、应付工作的一种手段或一个工具,一旦不需要考试、或者能应付工作之后,记忆方法这个工具也就被慢慢抛弃然后忘记,直到某一天,记忆力又回复到了没学记忆方法之前的状态。

  这种对待记忆方法的态度,无疑是大大地低估了记忆方法的真正价值!

学习记忆方法的最大价值:
  能够提高记忆效率、更好地应付考试和工作,这当然是记忆方法的重要价值之一,但却并不是最大的价值。

  事实上,学习记忆方法的最大价值有两个:
  一个是国学经典记忆;
  另一个是想象力训练。

  相比而言,提高记忆效率的价值反倒是其次的。
  如果说记忆方法是一个工具,那么,我们应该在国学经典记忆与想象力训练中把这个工具的作用最充分地发挥出来!

为什么是国学经典?
  记忆方法的作用,应该是把更多的知识放进我们的大脑之中(至于如何更好地活用,那是另外的话题了,但前提是要先学进去才行),而不是仅仅满足于学习效率的提高。

  既然要记更多的知识,那么,究竟记哪一类或哪些知识比较好呢?

  事实上,有许多知识主要是靠理解来吸收的,而真正需要一字不漏地记住、又对我们人生有长久影响的、同时又具有普适性的,无疑就是国学经典了。

  例如以下这些:
  《唐诗三百首》、《宋词三百首》、《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》、《道德经》、《庄子》、《金刚经》、《心经》、《孙子兵法》、《菜根谭》、《易经》、《诗经》、《皇帝内经》……

  古人云:“腹有诗书气自华”,多学习一些经典,对于提升我们的气质也是很有帮助的。

  对于国学经典,记住它们不是最终的目的,从经典中汲取人生智慧才是最终的目的。

  因此,记住了之后,接下来的工作,自然是更进一步去领会经典中古圣贤书所传达的智慧。

  虽然说,即使没有记下来,也不妨碍我们去理解其中的智慧,然而,记下来之后,去理解、去体会、去身体力行的动力就会更充足了——这是我自己亲身实践之后的体会。

  当然,在这个过程中,我们可能会对学习更有热情、更有冲劲,我们的学习态度会更加端正,从而也能够更广泛地吸取其它领域的知识。

为什么是想象力?
  运用记忆方法,除了能够更快更牢地记住知识之外,还有一点非常重要的因素,那就是,记忆方法运用的核心,是运用联想、运用想象力(包括模糊想象与清晰想象),而想象力是整个学习能力的核心。

  想象力提升了、能够更灵活更清晰更生动地进行想象了,那么不仅记忆力会提高,同时,注意力、理解力、思维力、阅读力甚至创造力都会得到明显提升。也就是说,整体学习能力都会因此而得到提升!

  这就是运用记忆方法跟死记硬背之间的最大区别。

  对于很多资料,即使不用记忆方法,而依靠死记硬背,顶多是多花一些时间,也能够记下来。然而,死记硬背仅仅能达到把资料记住的目的,却无法提升整体的学习能力。

  然而,想象力训练是一个持续的过程,单靠应付学习和应付工作之中的那一点点需要记忆的资料,是难以达到充分训练之目的的。

  惟有在持续不断积累知识(尤其是国学经典)的过程中,我们的记忆能力、想象能力、整体学习能力才会达到更进一步的提高!

  知识与能力是相互促进、共同提高的!

人生智慧与学习能力

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▲中华经典特级记忆张海洋老师与4位中华经典记忆大师合影留念

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“中华经典特级记忆大师”(考核范围是10本中华经典,共约120000字)

 为了能够把记忆方法的最大价值——国学智慧和想象力训练——充分发挥出来,无论是在我们记忆力训练网的网络教学(记忆大师班)、还是在尚忆教育的面授培训班、或是对记忆讲师的系统培训之中,我们都把国学经典的记忆放在非常重要的地位,希望能够帮助大家养成一个习惯:就是运用这个非常棒的图像记忆方法,把更多的国学经典牢牢地记下来!

  运用图像记忆方法来记忆国学经典,这是一个长期的过程,甚至应该成为我们一生的习惯!

  在这个过程中,我们不仅慢慢积累了更多的知识,逐渐变得更博学、更具人生智慧,而且,我们的记忆力、整体学习能力、甚至对待学习的态度,也会得到不断的锤炼,最终达到炉火纯青的境界——而这,对于学习、对于工作、对于人生,难道不是一件很棒的事情吗?


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