尚 忆 教 育
shangyi jiaoyu
            你的大脑超乎你想象!

尚忆大脑教育,让中国人的大脑强壮来!
文章详情

我看过很多记忆书、学过很多记忆法,为什么记忆力却没有提升?

 二维码 16
发表时间:2020-05-04 15:11

文/尚忆大脑教育 张海洋

相信不少记忆爱好者都有这样的困惑:记忆书已经看过不少了,记忆法也学过一些了(主要是网上学习),为什么自己的记忆力却好像没有提升?


为什么?


那是因为很多人不了解这一点:记忆力是一项能力,需要经过系统的训练才能提升!


举个例子。假如你看过很多名画家的作品,也现场看过很多画家作画,那请问你的画画水平有提升吗?肯定没有!为什么?因为你从来没有拿起画笔去尝试画一下。


又例如你看过很多乒乓球高手打球,也听他们说过发球和接球的技巧,请问你的乒乓球水平有提升吗?肯定没有!为什么?因为你从来没有拿起球拍去练习!即使你练了,但如果训练量不够,你的水平也不咋地。


我看过很多记忆书、学过很多记忆法,为什么记忆力却没有提升?



体育能力也好,各种能力也好,仅仅懂得方法是远远不够的,必须要根据方法去刻苦训练,然后我们才能形成相应的细胞记忆,各项技巧才能轻松发挥出来。


记忆力其实就是一项能力,仅仅懂得了方法,而没有经过大量的训练,细胞记忆没有形成,遇到真实情况的时候就发挥不出来。


但是,当你真正去记扑克的时候,你拿着扑克牌,看到这张想不起编码,看到那张也想不起编码;即使想起了编码,两个编码怎样紧密地联结在一起,也想不出来;然后地点的顺序也一团糟。这样的话,实际上你的记忆效果可能还不如死记硬背!


文字记忆也是如此,文字记忆主要是三大步骤:想象、联想、找关键词。当你拿起一篇课文(或专业文章),看到一段文字,想象不到生动活泼的图像,图像之间也做不到轻松、有趣的联想,关键词也不会找,记忆效果当然好不到哪里去!


画画也好,打球也好,提升记忆力也好,都是需要经过大量的训练,才能掌握各种技巧,才能做到得心应手、活学活用。而训练的过程,肯定是要吃苦的!


锻炼身体,跑步也好、在健身房锻炼也好,肯定要受苦、流汗,身体才会越来越健康、强壮。如果你逃避吃苦,只想享受,那么躺在沙发上或者床上,就是最享受的方式,那样身体能健康、能强壮吗?显然是不能的!


我看过很多记忆书、学过很多记忆法,为什么记忆力却没有提升?



因此,要提升记忆力,就要有吃苦的准备!我们的大脑已经在沙发上躺了很多年了,脑细胞已经变得软绵绵了,脑子稍微转动一下就会疼、就会苦,如果不咬牙练起来,一点点克服困难、经历痛苦,那么记忆力的提升就会变得遥遥无期!


“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我们的记忆力也一样,必须通过苦难的磨砺,才会变得强大!古语有云:“吃得苦中苦,方为人上人!”这句话是有道理的!


同志们,为了我们的记忆力、为了我们的学习能力、为了我们的大脑,让我们努力练起来吧!


你可以练习数字扑克,也可以练习文字经典,还可以练习单词记忆,无论如何,就一个字:“练”

大脑训练课程:



  • 训练扑克记忆,欢迎了解“两分钟记住一副扑克牌”网络课程。


  • 训练文字记忆,欢迎了解“中华经典记忆大师”网络课程。


  • 训练单词记忆,欢迎了解“五爪金龙单词记忆法”网络课程。



更多精彩,欢迎点击   “阅读原文”




》》直播推荐

尚忆直播间,五一期间,每天早上10点到晚上10点,由尚忆多名记忆专家和记忆大师,跟大家一起交流记忆方法、记忆力训练心得,欢迎一起来参与互动:


0.32.jpg




尚忆教育公众号
尚忆高效学习大讲堂
总部地址:广州市白云区元下田三路19号尚进创意社区D栋一楼