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想象力训练三原则:快速、清晰、敏锐

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发表时间:2017-07-31 22:11


文/张海洋

学习能力主要包括六项:注意力、理解力、记忆力、阅读力、思维力、想象力

其中,想象力是整个学习能力的核心,所有其它几个学习力,都于想象力密不可分。想象力提高了,其它学习力也会跟着提高。反之,想象力下降了,其它能力也会跟着下降。

因此,想象力训练是提升学习能力、同时也是深入开发大脑潜能的关键!

想象力训练的方法很多,要达到最大的效果,需要把握三个原则:快速、清晰、敏锐

快速:是指想象的速度要快,要尽可能地快,要挑战自己的速度极限。例如,1分钟内记住100个无规律的数字;20秒之内把圆周率100位快速背诵出来,等等。

PS:在图像记忆网络课程中,有涉及到“快速复述法”的具体步骤,帮助大家快速提升记忆力!


清晰:是指想象的图像要尽可能的清晰。曼陀罗卡的训练,对于这方面会有很大的帮助。额前的屏幕想象也是非常有效的一个方法。当然,这些方法对于青春期以前的学生会更容易一些。另外,艺术家(尤其是画家)往往具有非常清晰的想象能力。

敏锐:是指能够调动出丰富的感觉。例如,当你想象一个苹果的时候,不仅可以清晰地看到这个苹果,而且能够闻到苹果的清香,甚至能体会到酸甜的感觉,能体会到用手摸上去的光滑的感觉等等。

把想象力的快速、清晰、敏锐这三方面都训练到极致,大脑的潜能就会被激发出来,许多不可思议的能力就会陆续出现。有兴趣的朋友不妨多训练、多体会。


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