大师之路｜世界记忆大师庄钰琳：记忆是条不归路，而训练是一场修行。

我——庄钰琳，一位理性与感性并存的90后南方姑娘，很荣幸能在这里和大家分享我这一年以来的心路历程。

我与记忆的缘份

接触到记忆法完全是一个机缘巧合。在一个阳光明媚的午后，我无聊的刷着朋友圈，突然看到了几年不见的大学同学——方士奇，发了一条穿着中国队服站在台上领奖的照片。据我所知，在大学期间方同学是一个不折不扣的“学渣”，这得的是什么奖？

好奇心驱使着我点开了他的朋友圈，这一看一发不可收拾，各种比赛各种奖杯映入眼帘。于是我带着疑惑立马私信了他询问了整件事的来龙去脉。这才知道，原来有这么一种神奇的领域——世界脑力锦标赛；还有这样一种至高无上的荣耀——世界记忆大师！后来从他的口中我才得知，原来江苏卫视特别火的烧脑节目《最强大脑》里面的选手，一半以上都是世界记忆大师。

二十几岁的年纪最容易陷入人生事业的迷茫期，既没有海归的镀金学历，也没有富二代的丰厚家底，也就是当下你的能力还撑不起你的野心的时候，我们就会扪心自我：难道一辈子就要这样碌碌无为平庸的过吗？答案是否定的。直到听完同学讲述他这两年的经历，我突然感觉看到了一丝曙光，于是二话不说告诉了家人这个看似不可能的想法。

可惜现实是骨感的，家人并不是特别看好。理由也很充分，从少年时期我就不是一个学霸，学习自主性差，成绩中等甚至偏下，全靠补课和父母的督促才勉强完成了学业。带着这个遗憾的消息我又找到了我的同学，他安慰我没关系，然后发了一套100位数字编码给我，让我用最快的时间把这些编码熟悉。

我抱着试一试的想法尝试去记忆这些数字编码，当我看完两三遍这100位数字编码尝试回忆的时候，我发现我基本都能轻松记住，这瞬间激发了我的斗志。于是我起床的时候记，睡觉前记，洗澡的时候记，甚至吃饭的时候都会想到这些可爱的数字编码。真的太神奇了，感觉打开了新世界的大门，从来没有这么一件事能时时刻刻都浮现在我的脑海里，而且越想越上瘾，完全不觉得反感。于是我破釜沉舟下定决心，今年我一定要学习记忆法，一定要拿到世界记忆大师的证书。事实证明，当你下定决心要做好一件事的时候，这种坚定和气场周围的人都是可以感受的到。于是，顺利地，我走上了学习记忆这条“不归路”。

训练是一场“修行”

刚来到训练基地接受“魔鬼式”训练的时候，我每天都是充实并且快乐的。高强度的训练并没有让我觉得疲惫，反而像一块干渴的海绵拼命吸收水分。可能因为我是美术科班出生，图像感还不错，7天的初级训练进步飞快，教练的鼓励更加坚定了我的自信。我终于感悟，很多事情不是有希望才去坚持，而是坚持了才有希望！

在经历了一段时间的高强度训练之后，我抱着试一试的心态参加了6月份的菲律宾记忆公开赛。第一次参赛就是国家公开赛，对于我这个新手小白来说既紧张又激动，虽然成绩并不出众，但也基本达到了自己的预期。虽然之后几个月也参加了很多次比赛，但是无疑，第一次比赛肯定是非常难忘的。因为在这次比赛中不仅发现了很多自己的不足，更是结识了很多其他国家的记忆界高手，收获了满满的友谊。回国之后没有松懈，立马又投入到了紧张又枯燥的训练生活中去。在接下来的7月和8月份的比赛中，成绩也是比较稳定。到了8月底在香港举办的亚洲记忆锦标赛中，顺利拿到记忆这条路上的第一张证书——“亚洲记忆大师”。

如果一切都是那么地顺利，那成功又何来的感动？是的，我的成绩出现了瓶颈期。从最开始的每天热情满满，到中后期的疲倦怠慢，带来的当然是成绩的停滞不前。看着身边的小伙伴都从后面赶上我了，虽然心里着急但嘴硬的我自我安慰可能别人就是学霸，而我只是一个普通人。很长一段时间成绩的停滞不前再加上每天久坐用脑、烦心事堆积，偏头痛和颈椎病让我每天萎靡不振，身心俱疲，训练质量非常差。在教练严厉的斥责下，我反复挣扎，终于意识到：坚持了那么久，不能在这最后关头放弃。于是我开始作自我调整，有计划的制定考前训练目标，不管多累每天晚上睡前坚持看书放松，练不下去就去夜跑。十一月份的南方晚上也是微凉，街上的行人都穿上长裤长袖，只有我穿着短裤短袖一路狂奔，出了一身汗感觉自己无比轻松。从小体育就是班上倒数的我居然开始感受到了运动发泄的乐趣。

很快迎来了10月份的城市选拔赛，11月份的中国晋级赛。按理说晋级中国赛之后，世界赛拿证基本就八九不离十了。当大家都开始谈论世界赛结束之后去哪儿玩的时候，我却怎么也笑不出来。比赛前两三周心态出现了很大问题，压力大到每天失眠。在状态很差又生病的情况下自测了好几次一小时马拉松数字都失败了，还没有半小时记对得多，绝望到崩溃。这时候我选择了去咨询高手记忆和复习策略，可是高手的方法并不适用于每个人，就像并不是奥运冠军告诉你他的训练方法，你也能练成奥运冠军。

在失败了很多次之后的考前最后一次自测前，我做了大量的联接，反复过地点桩，换了新策略——以240为单位去看，不停地暗示自己你可以的，平常心，技术没问题是心态问题，嗯，开始吧。这个时候，电影里的情节一般都是主人公终于突破了自己，完成了挑战，喜极而泣。然而，很遗憾，生活远比电影残酷。是的，我记到大概45分钟左右的时候直接放弃了，我知道我没有记住。这一刻我想到的是过4天就要比赛了，我到现在还是这种状态，那么多高手都为我指点迷津我还是失败了，所以我真的是不行吗？可能吧。

身体的疲惫加上心理的压抑在积压了那么久之后，女儿有泪不轻弹的我终于在家里崩溃大哭。我觉得我辜负了所有对我有期望的人，当然也辜负了我自己。不过好在，我的情绪来的快去的也快，冷静下来思考了一番以后，我决定明天再来一次，毕竟没有到最后关头，一切皆有可能。

第二天，我抱着一个空杯的心态去做最后的尝试，这时候离比赛只剩3天，空桩的时间都没有了。我又换了策略，尝试960看2遍，告诉自己能对多少算多少吧，不强求。当我记完960两遍回忆的时候，剧情出现了反转，居然只掉了一个桩，其他都非常顺畅的回忆了出来。昨天还在崩溃大哭，今天反而喜极而泣，可能真的要感谢前几天去放生的鱼吧。这次自测的结果给了我很大的信心，果然皇天不负有心人，在世界赛上顺利通过了马拉松数字这个我最担心的项目，拿到了“世界记忆大师”证书。

一年感悟

不得不说，2017年是单调枯燥的一年，也是丰富多彩、受益匪浅的一年。为什么说是单调枯燥，因为每天的数字扑克训练本身就是一件很枯燥的事情，而我今年就只做了这么一件事。那为什么又说这是丰富多彩的一年呢？因为来参加集训之前，我抱着只是为了考证的心态而来，但当我来到这里之后，我发现之前的想法实在是太狭隘了。以前的工作生活圈子很小，小到身边的同学、同事大家都是同行，都在大同小异的生活圈子里成长。而在尚忆训练基地这里，汇聚了全国各地，天南海北的行业精英，有四五十岁的孩子爸爸，也有小学二三年级的天真小朋友，更有来自台湾、香港、日本、马来西亚、澳大利亚等世界各地的学员。同一个世界，同一个梦想，因为对脑力运动的热爱把大家的心紧紧栓到了一起。我们一起去世界各地比赛，感受各国文化差异与竞争实力，在比赛中又结实了很多新的朋友，就像一个大家庭。

当然最让我受益匪浅的应该是我对自己的重新自我认识。山本耀司说过一句话：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解什么是“自己”。所以跟很强的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才会知道“自己”是什么，这才是自我。

在今年的比赛和训练生涯中，我有幸及时的认识到了自己的很多不足，比如散漫、专注力不够、缺乏自律和行动力等等。但是至少还不晚，有问题并不可怕，可怕的是你不能及时发现和修正。随着年纪渐长，你终会体会到：“在某个年纪之前，你可以靠透支身体、小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走运的，都是自律、积极和勤奋”。

最后，再和大家分享一位大师班最让我钦佩的学员——张晓琛老师，一位年近50的脑力爱好者。在中国赛的时候，他从广州坐了40多个小时的硬座去大连当了志愿者。从他的口中得知，他的目标是60岁之前走遍全国各地献血。截至目前为止，他在11个省份15个城市一共献过107次血，每到一个地方都要献一次血，为的就是希望自己能尽一份微薄之力帮助到全国各地需要帮助的人们。他的梦想就是活到老，学到老，花十年时间，用自己的记忆体系拿到国际特级记忆大师和全球总冠军，为中国的脑力事业做贡献！这一句简短的话深深震撼了我，我们身边有多少人都不敢跳出舒适区，来到一个完全陌生的地方和领域学习，而张老师，却敢于在他这个年纪做着我们年轻人都不敢做的事，身为即将步入中年的我，为自己刚开始的犹豫不决而感到非常羞愧。

第26届世界脑力锦标赛虽然已告一段落，但这不是一个终点，而是一个新的起点，它开启了我人生一段新的旅程。从年初的彷徨、犹豫，不知道选择这条少数人走的路到底是不是正确，到年底用自己一年的身体力行告诉自己：“人生根本没有正确的选择，只有努力才能让自己的选择显得正确！”

今后我将致力于提高儿童青少年的专注力、记忆力、想象力、创造力、自信心等综合能力。让更多的孩子能够了解、学习记忆法并受益终生。我最大的心愿就是希望通过记忆法结合学科内容，让孩子们爱上学习，并且感受到学习就像呼吸一样自然。作为一名记忆法的老师，开发孩子潜能，激发孩子梦想是我义不容辞发的责任和义务。神奇的记忆法就像一把打开孩子内心动能的钥匙，让平凡的孩子更优秀，优秀的孩子更辉煌！

最后一句话送给各位成功亦或是还在成功路上奔跑的朋友们：因为热爱，所以选择；因为选择，所以付出；因为付出，所以收获。一年拼搏、一世荣耀！你，值得遇见更好的自己！