两句话道出快速阅读窍门，三措施练习速读技巧

周一专栏 / 快速阅读

速读最重要的窍门是，阅读的目的要明确，阅读前弄明白要从文章中获取什么信息。

如果你仅仅要获得文章的要点，那么你可以快速略读一下，抽取其中必要的观点。如果你需要理解文章的细节，那么你就要慢慢阅读，以便彻底地理解它。

如果你知道怎样忽略不相关的细节，那还不够。我们还需要知道其它一些改进阅读方式的技巧来提高阅读速度。

多数人是从孩子的阅读方式开始学习阅读的，一个字一个字地，或者一个词一个词地。而作为成年人，这很可能不是你的阅读方式——想想当你现在阅读时眼部肌肉是怎样运动的？

你会发现你的眼睛是在看某一段文字，过一会儿又移动到下一段文字，如此进行下去。每次你都是阅读一段文字，而不是一个字一个字地阅读。

你还会发现并不是每次都从这一段移动到下一段，如果前面的一段意思不是很确定，有时你会返回去看前一段。

一个熟练的阅读者阅读的每一段都会有很多字词，但他只是飞快地看一下每一段的细节，然后继续。阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以减少眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。

而一个生疏的阅读者就会遇到困难。他花费很多时间阅读小段小段的文字，而且他经常往回看，漏过对文章的条理结构和主题的完整理解。

那最终的结果将会是，不规则的目光移动使得阅读成了一件累人的事情。生疏的阅读者将讨厌阅读，会认为很难集中精力去理解书面的信息。

通过以下措施来练习速读：

1．增加每一段的字词的数量

这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量。通过练习，你会读得更快；将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。

在每一段中的字词越多，你将读得越快。

2．减少阅读每一段消耗的时间

阅读每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己减少花费的时间，这样你将在快速获取信息上做得更出色。

这也是一个有关练习和自信的问题。

3．减少你的目光移回到前一个句子的次数

为了减少回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。

使用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。

• 速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以掌握更多，同时还会理解得更好。

  
  

• 提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，减少读每一段的时间，使用指示物和减少回读。