为什么有的人阅读速度快，阅读速率高？有的人读完一本书，没有留下任何痕迹，也没有任何收获呢？是智商问题吗？智商高，理解能力和记忆能力强。这是错误的思维。绝大多数人智商都差不多，阅读方面差别大是因为没有掌握正确的阅读方式！就好比很多道理我们都懂，却依旧过不好一生。阅读也是有方法的，尚忆君将为我们就如何快速阅读展开解析，让我们重新认识阅读，学会快速阅读。

一、传统阅读和快速阅读

读书的目的是透彻理解文章内容，汲取信息，尽可能完整的转化为自己的知识储备。传统阅读是逐字来阅读。相对应的会发生回读和默读，影响阅读速度和阅读效率。快速阅读是先浏览，后精读，快速找到文章脉络，整体把握文章。我们在学校学的是初级阅读，真正要掌握还需课后下功夫，多研究，多练习。

二、快速阅读的影响要素，对应的练习

1、影响要素

眼球运动方式，大脑处理信息的原理，注意力，理解能力，感官。阅读时，人眼跳动模式是对焦，读取信息，以此类推。据研究表明，阅读每个单词约等于四分之一秒，换句话说就是一秒钟能读4个单词。换算一下的话，每分钟240个单词。由此可以看出，眼球运动直接影响阅读速度。也可以理解为视野宽度。

大脑分左右。左脑负责线性思维和数字化分析，右脑负责完整的图像。大脑的自然语言是图像，文字是人造的符号系统。在这样的基础上，就不难理解阅读过程中，大脑会有一个把人造符号“翻译”成自然语言的处理经过。就好比我们学外语。初期，中间都会有一个翻译成母语的过程，不会直接用外语思维处理信息。在这儿也是一样的，大脑也会把文字语言转化成自然语言来处理。而这个过程也需要耗费时间。

线性思维和发散性思维可以分别理解为人造文字语言和自然语言。要想阅读高效率，就需要发散性思维处理信息。

注意力不集中也是因为人脑处理信息速度远大于阅读速度，大脑闲置的空间就用来开小差。这也是为什么越动脑越聪明的原因。人只有不断走出舒适区，建立新的细胞联系，扩大原有神经网络规模。

所有文字都是线性，要想充分理解消化阅读的材料，就需要自己总结，遵循一定逻辑顺序，提炼出关键词和核心信息。

三种组织文章的方式：

1、信息具体化。

2、反方向阐述，向上层抽象信息靠拢。

3、停留在同一个逻辑层次上，横向展开叙述。

人和人通过语言和文字间接沟通，我们的理解能力和自身原有知识储备有一定关系。人的大脑构造是立体的，发散的，不是线性的。这也是为什么经常强调要触类旁通，其实也是符合大脑构造的一种行为。。听觉阅读是快速阅读路上的拦路虎。视觉阅读符合大脑运行原理。在这里提示大家多锻炼视觉阅读，不要做听觉阅读。

阅读与五大感官的联系

阅读，获取的知识除了储存在视觉区域，还在听觉，味觉，触觉，嗅觉区域都有备份。

日后需要提取信息时，就会有五种不同却相互联通的信息渠道。

了解了快速阅读的原理以及影响因素，接下来就是相对应的练习了。在做练习之前要准备一本练习书。练习书是自己没有读过，内容尽量偏简单点的。阅读辅助工具是手和铅笔。借助阅读辅助工具加快速度的练习：3-2-1练习、2-2-2练习、1000单词/分钟练习

三、如何快速阅读一本书

1、确定阅读目的是阅读一本书的开始。阅读之前先问自己下面四个问题：

a.我为什么要阅读这本书？

b.这本书对我来说有多重要？

c.我想要获得哪些信息？

d.我打算把学到的知识运用到哪些方面？

2、阅读步骤

阅读前要把握整本书的脉络，避免盲目阅读。

阅读一本书的封面和封底。

用画圈练习梳理文章脉络

确定书的价值，进而决定是否要精读还是泛读。

非虚拟类书籍每一章第一段和最后一段都是精华信息。

学术类书籍，泛读把整本书内容分成几部分，安排好阅读进度，避免乏味。

记录笔记或者制作思维导图

绘制思维导图的注意事项

1）尽量使用横向排版。

2）始终把文章的主题写在白纸的正中央。

3）结构清晰的主干。

4）把所有文字都写在线上。

5）字迹必须工整。

6）善用箭头和连线突出各点之间的逻辑关系。

7）多用符号和插画。

学习任何技能，从不会到会都有一个过程。练习过程中会经历平台期，平台期是上升的起点。一段时间的练习后，表面上没有什么变化，实际上已经产生潜意识的能力。就好比高速公路效应，在高速公路上长时间使用高速行驶，当再次回到马路上时，速度会明显比平时高，只是自己没有觉察而已，这就是“不知己能知”阶段。